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喝水的好处

喝水的好处

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  • Time of issue:2020-05-06 16:02
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(Summary description)命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。多喝水可以有效的促进身体排毒工作，促进身体新陈代谢，使眼睛有神有光泽，还能滋润皮肤。

喝水的好处

(Summary description)命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。多喝水可以有效的促进身体排毒工作，促进身体新陈代谢，使眼睛有神有光泽，还能滋润皮肤。

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       命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。多喝水可以有效的促进身体排毒工作，促进身体新陈代谢，使眼睛有神有光泽，还能滋润皮肤。

       不仅如此，专家指出，感冒时多喝些水，对于疾病康复很有帮助，有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。此外，如果发烧了，人体出于自我保护机能的反应要自身降温这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温调节，促使体内病菌迅速排出。

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